Превентивное восстановление и нейротелесная интеграция

Расширенная программа комплексной оценки здоровья, работы с телом и восстановления ресурсов организма

О программе

Накопленный стресс может проявляться не только эмоциональной усталостью, но и физическим напряжением: дискомфортом в спине и шее, мышечными зажимами, нарушениями сна, пищевого поведения и снижением общей работоспособности.

В программе объединены превентивный, неврологический, психологический, нутрициологический и телесно-ориентированный подходы. Специалисты оценивают состояние организма с разных сторон и формируют согласованный план дальнейшего восстановления.

Кому подойдет

- Тем, кто хочет пройти расширенную комплексную оценку состояния здоровья.

- При сочетании усталости, тревожности и мышечного напряжения.

- При дискомфорте или хронических болях в спине, шее и суставах.

- При нарушениях сна, питания и восстановления после нагрузок.

- При высоком уровне эмоционального и физического выгорания.

- Тем, кто хочет системно работать с нервной системой, питанием и состоянием опорно-двигательного аппарата.

Команда специалистов и состав программы

Врач — специалист по превентивной медицине

60 минут, очно или онлайн — 10 000 рублей

Комплексный анализ состояния здоровья, факторов риска и образа жизни. Координация персонального маршрута восстановления.

Нутрициолог

60 минут — 20 000 рублей

Анализ рациона и пищевых привычек, оценка риска дефицитных состояний, составление персональных рекомендаций по питанию и нутритивной поддержке.

Врач-невролог Клебанский Д. В.

45 минут — 4 000 рублей

Углубленная оценка состояния нервной системы, анализ жалоб и определение дальнейшей тактики.

Психолог Близнюк А. М.

60 минут — 3 500 рублей

Работа с эмоциональным напряжением, выгоранием, стрессовыми реакциями и психосоматическими факторами.

Врач-остеопат Тасенкова О.С. Кротов А.В., 18+

45 минут — от 5500 рублей

Оценка и нормализация биомеханики тела, работа с функциональными ограничениями, мышечным напряжением и соматическими дисфункциями.

Оценка ОДА

60 минут-6000 рублей

Физическая терапия на системе «Экзарта»

Ведущий специалист, 30 минут — 3 700 рублей

Активация глубоких мышц-стабилизаторов, улучшение контроля движений и поддержка функционального состояния опорно-двигательного аппарата.

Врач-рефлексотерапевт

60 минут — 5 000 рублей

Воздействие на рефлексогенные зоны для уменьшения напряжения, поддержки нервной системы и улучшения общего самочувствия. Снятие болей и балансировка вегетативной системы.

Особая привилегия программы

Персональный мини-курс бальнеотерапии — в подарок

По результатам диагностики врач-невролог подберет до двух сеансов бальнеотерапии с учетом индивидуальных показаний.

Процедуры дополнят программу, помогут усилить расслабление и закрепить эффект телесного восстановления.

Ценность подарка — до 5 700 рублей.

Стоимость программы

Стоимость услуг по отдельности — от 63 400 рублей.

Единая стоимость программы — 57 700 рублей.

Что вы получите по итогам

- комплексную оценку состояния здоровья несколькими специалистами;

- согласованный план восстановления нервной системы и физического ресурса;

- персональные рекомендации по питанию и образу жизни;

- восстановление нервной системы;

- снижение уровня стресса;

- нормализации биохимии и метаболизма;

- работу с мышечным напряжением и функциональными ограничениями;

- поддержку психоэмоционального состояния;

- персональную маршрутную карту дальнейшей терапии и профилактики.

Как подготовиться к началу программы

Чтобы консультации прошли максимально продуктивно, рекомендуем заранее подготовить медицинскую информацию.

Возьмите результаты предыдущих обследований

Принесите с собой или заранее загрузите результаты анализов, УЗИ, МРТ и заключения специалистов за последний год. Это поможет врачам оценить динамику состояния и избежать дублирования уже выполненных обследований.

Запишите основные жалобы и вопросы

Отметьте, что беспокоит вас чаще всего:

- качество сна;

- уровень энергии;

- тревожность и эмоциональное напряжение;

- головные боли;

- дискомфорт в спине, шее или суставах;

- реакции на продукты;

- изменения веса или аппетита.

Составьте список препаратов

Укажите все лекарства, витамины и БАДы, которые вы принимаете сейчас или принимали в последнее время. По возможности добавьте названия, дозировки и длительность приема.